电脑配置心得

2020-6月7

现在算攒电脑初级玩家,有一些心得:

值得加钱的地方:

  1. 电源。好电源功率要够,要稳定,散热好。功率可以拿显卡+300W来估算,一般买显卡时会有推荐电源功率。电源功率不足会导致电脑黑屏、蓝屏、减少电脑寿命。好电源基本1W1块,推荐振华金蝶。全模组走线整齐,不差钱上。
  2. 散热。CPU散热要够,机箱散热也要好,散热不足影响性能和寿命。CPU散热,猫头鹰散热好噪音小,但略贵,利民不错,水冷不方便,有漏液风险,还需要定期清理。机箱风扇20块一个的就可以,算排气量时,出气要比进气多,不会扰乱机箱内气流。

花钱大户:

  1. 显卡。显卡主要影响3D显示,对3D游戏影响大。看需求来,基本一分价钱一分货,推荐主流或者旗舰卡,散热好。七彩虹或者铭瑄口碑不错,有售后。性能可以查显卡天梯图。
  2. CPU和主板套装。CPU主要影响计算,比如渲染、数据处理。最好选主流配置或旗舰。性能可以查CPU天梯图。AMD性价比更高,intel的超频高,但贵。主板主要是接口和支持频率。比如内存条几个、SSD几个、USB-C几个等,能带动CPU和显卡,支持CPU频率和内存频率就行。
  3. 显示器。显示器影响直观感受。不差钱上4K,画质好,接口也省心。dell的U系列口碑不错。

其他:

  1. 内存条。选一线高频率,比如DDR4 3200Hz。大些好,使用时卡顿会少。尤其视频剪辑,推荐32G以上。可以选威刚、金士顿骇客。
  2. SSD。装系统和软件。选一线大厂,传输速度越快越好。对电脑性能影响大。推荐512G以上。三星和西数的黑盘不错。
  3. 机械硬盘。2T以上吧。主要存储数据。尽量不要选叠瓦盘。希捷、西数、东芝的都可以。
  4. 机箱。不需要太贵。200块的就差不多。看好支持主板尺寸、显卡长度、CPU散热器高度这三个尺寸。玻璃面板最好买个防爆膜贴上。
  5. 键盘鼠标。推荐ikbc红轴,德国cherry的轴。黑轴硬,适合游戏,青轴适合打字,但噪音大。鼠标50块左右顺手就好。
  6. 音箱。随意。
  7. 桌子。随意。
  8. 椅子。推荐herman miller 的areon。贵了点。人体工学,可调,寿命长。

心强则强

2020年6月11日

心,真是最强的地方。心强则强。

想想那么多活生生的例子:
邓亚萍,个小,乒乓球一流,英语学好了,当CEO。
张家城,独臂,篮球打得好。
孙玲,高中毕业,一路从厂妹自学编程,跑到谷歌,年薪10万美金。

人不行,总会找各种理由,电脑问题、累、文凭不好。说白了,牛人干什么都牛,牛人有更好的方法,更能坚持。弱鸡干什么都是弱鸡,碰到点困难就退缩,还总幻想换个职业、换个地方就牛逼。

心里要强,干什么都不会太差。

攒电脑

2020年6月6日

一直期待自己攒个电脑。自己2012年买的本已经很老了,可以用,但偶尔想玩下dota2画面效果还是差点意思,是时候攒一台了。

知乎查了配置,这是一个个人妄念和理性作斗争的过程。CPU选3700X了,显卡怎么也得2070s吧,CPU、显卡算高配了,散热和电源不能差吧,嗯,B450M的主板有些不配,上X570比较搭,于是配件一个接一个的升级,等一看报价,嗯?怎么这么快就上一万了,还没选显示器呢。于是又开始理性的砍配置,光追是好,可我奔四的人对3A大作不感冒,电脑配好可能就剪剪视频、玩玩dota2。不理性,看需求选配置。2070s换成1660s,甜品显卡,可以了,Bose音箱就不要了,家里的蓝牙音箱连下就能用,一顿砍,终于重回7000元以内,不算显示器。

攒电脑主要用途是刷刷网页、可能学习剪视频、周末玩会dota2,预算7000左右。所以最初打算配置是

  1. 主板 微星B365 + 9600kf套装 – ¥1700
  2. 显卡 Nivida 七彩虹 1660Ti 6G – ¥2200
  3. 电源 至尊酷冷 550W 铜牌直出- ¥400
  4. CPU风扇 利民 TS120 单扇 ¥180
  5. SSD 西数SN750 500G ¥700
  6. 硬盘 希捷1T 7200转 ¥300
  7. 内存 威龙 3200MHz 2x8G ¥450
  8. 键鼠 罗技MK345 无线 ¥200
  9. 机箱 先马平头哥 ¥250,算运费
  10. 机箱风扇 先马冰冻 3个 ¥80
    总价 ¥6460,没算显示器和运费。显示器27寸就好¥1000,运费¥1000。总共¥8500。

一顿补习DIY知识,剪视频对CPU和内存要求高,显卡没光追想玩游戏就差点。于是升级版配置有了

  1. 主板 微星B450 迫击炮Max + AMD 3700x 套装 – ¥2700
  2. 显卡 Nivida 七彩虹 2070s – ¥3600
  3. 电源 振华金蝶650W 半模组 – ¥550
  4. CPU风扇 利民 TS120 单扇 ¥180
  5. SSD 西数SN750 500G ¥700
  6. 硬盘 希捷2T 7200转 ¥350
  7. 内存 威龙 3200MHz 2x16G ¥900
  8. 键盘 IKBC 红轴 87键 ¥350
  9. 机箱 先马平头哥 ¥250,算运费
  10. 机箱风扇 先马冰冻 3个 ¥80
    总价 ¥9660,运费差不多要¥1000,显示器上dell 27寸 4k – ¥4500。这就1万6了。

配置要符合需求,没必要花钱买不需要的摆设。机械硬盘叠瓦的似乎不怎么好,换。光追显卡也不实用,砍,内存先16G,不够再加到32G,于是理性版版配置有了

  1. 主板 微星B450 迫击炮Max + AMD 3700x 套装 – ¥2700
  2. 显卡 Nivida 七彩虹 1660s – ¥1700
  3. 电源 振华金蝶650W 半模组 – ¥550
  4. CPU风扇 利民 AS120 Plus双扇 ¥160
  5. SSD 西数SN750 500G ¥700
  6. 硬盘 东芝2T P300 7200转 ¥400
  7. 内存 威龙 3200MHz 2x8G ¥450
  8. 键盘 IKBC 红轴 87键 ¥350
  9. 机箱 先马平头哥 ¥250,算运费
  10. 机箱风扇 先马冰冻 3个 ¥80
    总价 ¥7340。 运费差不多要¥1000,显示器上AOC 27寸 2k – ¥1600。一套下来1万块。

理性版配置用5年应该没问题。看用的情况,之后根据需求可以换更高配置,比如显卡、4k显示器。嗯,这么定了,攒。

健身入门指南

2020年5月7日

健身步骤:

  1. 算下体脂率,决定是增肌还是减肥。增肌无氧运动,减肥有氧运动。
  2. 健身前热身10分钟。
  3. 先练大肌群,胸、背、臀、腿。一周3练,隔天休息,每次1小时。卧推、飞鸟练胸,硬拉、深蹲练臀腿,划船练背。
  4. 训练组数
    1-5RM – 力量提升
    8-12RM – 增大肌肉

15RM – 肌肉耐力
10RM四组,组间休息1-2分钟。

  1. 健身后拉伸。
  2. 营养补充。三分练七分吃。碳水化物、蛋白质、脂肪。增肌粉=蛋白粉+碳水。

注意:

  1. 不空腹或者饱腹运动。
  2. 不过度健身,防止受伤。
  3. 健身后休息好。

一事无成的我

2020年5月7日

高中时语文老师曾问“行百里者半九十”的意思,当时班里还争论“计划走一百里一半都只走九十里”还是“计划走一百里百分之九十都只走了一半”。现在更能理解了这句话,大部分时候我都不能坚持一个目标,总是不停的定目标,然后一个个都半途而废。转眼就过了而立之年。三十而立?感觉没立起来,一事无成,没干出名堂。

但脸被打多了就不怕了,今天再立两个小目标。2020年,希望自己能坚持以下两件事:

  1. 背单词。年底词汇量能从当前的7000多涨到万词,平均每天记10~15个单词。大概每天10-30分钟,不多,但坚持下来不容易。
  2. 健身。每周3-4次,每次半小时到1小时。年底大概能锻炼100次,50次胸和手臂,50次大腿和背部。身体能有点型。

这两个目标不大,重要的是能否坚持下来。坚持下来,说明我还有点毅力和自制力,未来还有想象力。坚持不下来,好像没什么,只是证明了我就是废柴弱鸡一个,就不要奢望什么了,做个普普通通的正常人就行。

拭目以待。

2020年5月7号

菜谱 – 辣椒螃蟹

2020年4月19日

原料:
活泥蟹2只(1kg,40$)
辣椒螃蟹酱1包(7$)
鸡蛋2粒
馒头

做法:

  1. 清理螃蟹。杀死螃蟹,去腮,去嘴,切块。
  2. 把螃蟹酱倒入锅中。加水,加少量番茄酱,加生抽少量。煮沸。
  3. 加入螃蟹。小火。
  4. 加入少量淀粉。倒入打开的鸡蛋。
  5. 煮10分钟。

螃蟹做好了。开吃。

股市十万个为什么

2020年2月3日

从2003灾后股市表现来看,4月爆发,6月收尾:

深证指数涨的比上证高。
农林渔牧受影响很大,都赔钱了。饲料、化肥运不进来,农产品运不出去。
相比大盘股,小盘股受影响较大,需较长时间回复。
医药现在涨得快,之后会回调。
银行受影响比较大,灾后恢复较慢。贷款收不回来?
采掘灾后涨的较快,因为灾后重建?
计算机涨的比较快,被误杀了?
传媒涨的比较快,为啥?

个人菜谱

2020年1月27日

我很少做饭,偶尔下过几次厨。没记录过,几乎要忘记自己做过什么菜。记录下,以便以后提高:

  1. 土豆丝。其实我喜欢切土豆丝的感觉。
  2. 可乐鸡翅。和小胖子学的,一学就会。
  3. 回锅肉。做咸了。
  4. 西红柿牛腩。牛肉做的那叫个硬。
  5. 辣椒螃蟹。买的加拿大土蟹,味道还不错。
  6. 蒸螃蟹。简单。
  7. 炒鱿鱼。切花有意思。
    8.炒啦啦。没入味。
  8. 拍黄瓜。料总调不对。
  9. 红烧鲈鱼。不错。
  10. 辣子鸡。总不舍得放油炸。
  11. 炒鸡蛋。
  12. 煎三文鱼。和芦笋一起最好。

希望2020年能继续做几道新菜。并且能夯实做好4道菜。

对身体好点

2020年1月27日

我赞成和菜头说的对自己身体好点的观念。

人活世上,幸福感很重要。健康的身体是幸福感的重要组成部分。要维持健康的身体并不容易。你要面对疾病、灾祸、衰老等一系列问题。年轻时就有好的健康观念很重要,这样老来不会有太多健康方面的遗憾。

我对这方面很有感触,人过三十,各种身体问题开始显现:

1) 听力问题。小时候掏耳朵捅破了左耳二模,之后再也没长好。工作后游泳又进水几次,耳朵发炎,于是做了耳膜修复术。是补好了,但听力却不如以前敏锐。

2) 静脉曲张。可能是久坐的问题,也可能是喝水少。前年发现腿部静脉曲张,有两三条血管可以明显看到。医生说现在还不明显,没有手术必要,平时生活中多注意。静脉曲张导致脚面和小腿肚血管突出,特别难看,以至于我现在不爱穿短裤。

3) 颈椎和后腰疼。办公室老坐着,缺乏活动。

4) 痔疮。便秘时间久了。自己还不自知。

锻炼身体,刻不容缓。为了有尊严的老年,努把力