最近社交网络用的有点多，不是去主动社交，而是在上面读各种文章、新闻和一些人的动态，主要是微信公众号、推特、Telegram。早起躺床上、上班路上、中午吃完饭、晚上到家、睡前都要刷一会，一天怎么也有3-4个小时就这么用掉了。

这些东西有用么？大部分没啥用，谁记的十年前的新闻细节？远的不说，就马航、河南地铁水灾、东航空难，半年不到大部分人就忘记了。这些东西不停的抢夺我的注意力，还好不怎么用抖音和油管，视频更上瘾。

这些短新闻、小文章刺激着大脑，现在很难静下心来读几本书，S让我读下SRS存款文章，一看老长就不能安静下来读。这样再过几年，估计只能看抖音短视频了。

一个人精力有限，应该更多的去想长远的事和做些改善自己生活的事，而不应浪费在社交网络上。减少社交软件使用，从我做起