突然间发烧、嗓子疼而且浑身无力,测试后不是新冠,医生讲是细菌引起的感染,我问怎么就被细菌感染了?医生笑着说:我也不知道,不是病毒,那就是细菌感染。并且给我开了一大包药。
回到家休息时想,最近睡眠少,一天5、6个小时左右,早晨去裕廊岛要赶7:00的班车,晚上睡前还想看下手机新闻,等睡觉就12点左右。睡眠少,没有运动,抵抗力会下降。
生病才体会到,身体真是革命本钱,身体不好真啥也干不成。身体不舒服你怎么干?我这人生刚到1/3,路还长着,以后每天要保证7-8个小时睡眠。晚上可以少看会手机,新闻没太大用,看个标题了解下就好,大新闻会一直有跟进报道,比如俄乌战争、巴以战争。推特更要少上。